今日の朝ご飯とお弁当

15穀米，ワカメとネギのスープ，レンコンきんぴら，ジャガイモとマッシュルームのハーブソテー，木耳の酢醤油和え，梨，お茶

カレー，レンコンとパプリカの素揚げ，ジャガイモとマッシュルームのハーブソテー，柴漬け