投稿者: asakot

ご飯，みそ汁，つまみ菜のゴママヨ和え，鮭ホイル焼，豆花，お茶

豚肉生姜焼き，ピーマンとベーコンのソテー，梅干

リンゴと柿のパンプディング，紅茶

梅ワカメおにぎり，豚肉と豆乳の美肌スープ，お茶

鶏唐揚げ，カボチャ煮，みかん

ご飯，スープ，笹かま，インゲンのバター醤油ソテー，カリフラワーと柿のマヨ和え，レンコンきんぴら，お茶

パン，スペイン風オムレツ，パンプキンポタージュ，紅茶

おにぎり，だし巻き卵，秋鮭のみそ汁，お茶

パンケーキ焼きリンゴ添え，紅茶

ハム野菜炒め，カボチャの春巻き，うずらの卵の醤油漬

ご飯，みそ汁，インゲン，赤魚粕漬け，ハヤトウリの浅漬け，お茶

チャーハン，大学芋，インゲン

トースト，ミネストローネ，柿，紅茶

おにぎらず，大学芋，小松菜ともやしのナムル，みかん

パンプキンパイ，目玉焼き，サラダ，リンゴ，紅茶

パン，ウィンナー，ゆで卵，オクラ，赤カブ，紅茶

ご飯＋タラコ，みそ汁，切り干し大根の煮物，白謙揚げ，お茶

海老フライ，赤カブの甘酢和え，小松菜ゴマ和え，ミカン

ご飯，みそ汁，笹かま，だし巻き卵，茄子と厚揚げの味噌炒め，お茶

お茶漬け，焼き鮭，豆苗とコーン炒め，茶碗蒸し，お茶

海老フライの卵とじ丼，みかん

リンゴのパンケーキ（写真は２人前），サラダ，紅茶

ご飯，みそ汁，鯵干物，大根葉とエリンギ炒め，リンゴ，お茶

お稲荷さん，カレー風味唐揚げ，カボチャ素揚げ

サツマイモご飯，アサリみそ汁，菊お浸し，茄子とベーコンの味噌炒め，大根の即席漬け，ブドウ，お茶

サツマイモご飯，鶏肉とレンコンの甘辛炒め，大根即席漬け，茄子とベーコンの味噌炒め

ホットサンド（マッシュパンプキン＋ハム＋チーズ），サラダ，紅茶

カレイみりん焼き，アスパラベーコン巻き，レンコンのバター醤油焼

ホットサンド（ハム＋チーズ＋アボカド＋トマト），カボチャと人参のポタージュ，紅茶

ひじきご飯のお稲荷さん，焼売，茄子の味噌炒め