今日の朝ご飯

お茶漬け,えのきと豆苗のスープ,カレイ煮,モロッコインゲン,いぶりがっこ,お茶,牛乳ゼリー

今日の朝ご飯

クロワッサンサンド,アボカドとブロッコリーのグリル,野菜のディップ,ブドウ,珈琲OR紅茶