今日の朝ご飯とお弁当

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リンゴとレーズン入ライ麦パン,サラダ,スクランブルエッグ,ベーコン,フルーツ寒天,紅茶

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豚肉生姜焼き,ゆで卵,カボチャ煮物,枝豆

今日の朝ご飯とお弁当

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チョコデニッシュ,アスパラガスのビスマルク風,スムージー(パイナップル+ブルーベリー+トマト),紅茶

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カレー,ゆで卵,カリフラワー,海老フライ,柴漬け,蒟蒻ゼリー