今日の朝ご飯とお弁当

サツマイモご飯，みそ汁，大根おろし＋しらす，野菜の南蛮漬け，杏仁豆腐，お茶

サツマイモご飯，鶏照り焼き，大根と干しエビの炒め，卵焼き，オクラ