今日の朝ご飯とお弁当

DSC_0149_193

トースト,トマトとチーズのハーブソテー,サラダ,煮卵,りんご,紅茶

DSC_0158_194

玄米ご飯,ホタテの甘辛煮,大学芋,インゲンのクルミ味噌和え,プチトマト