カテゴリー: 料理

ピザトースト，サラダ，紅茶

炒り卵とパセリご飯，ハムカツ，黒豆，ブロッコリーとコーンのサラダ

フレンチトースト＋柚ジャム，野菜のグリル，キウイ，紅茶

海苔弁，カジキマグロの照り焼き，黒豆煮，梅干し，カボチャとブロッコリーのグリル

クロワッサンハムチーズサンド，サラダ，ツナディップ，目玉焼き，珈琲OR紅茶

ベーグル＋柚ジャム＋クリームチーズ，ウィンナー，目玉焼き，サラダ，紅茶

焼鮭おにぎり，ゆで卵，豚汁，ミカン

ご飯，みそ汁，大根・イカ・卵の煮物，杏仁豆腐＋柚ジャム，お茶

オムライス，スナップエンドウ，みかん

五目炊き込みご飯，みそ汁，ホッケ焼，お茶

五目炊き込みご飯，豚肉とサヤエンドウ炒め，卵焼き，カボチャ煮物

海苔もち，けんちん汁，お茶

１５穀米，ゆで卵，ブロッコリー，麻婆豆腐

カンパーニュ，手作り柚ジャム，ニース風サラダ，紅茶

海苔弁，海老とホタテフライ，ブロッコリー，いぶりがっこ

ご飯，ニラ玉みそ汁，サワラ西京焼き，いぶりがっこ，紅菜苔のお浸し，お茶

塩パン＋ハム＋チーズ，スクランブルエッグ，サラダ，紅茶

海苔弁，鱈フライ，野菜炒め，いぶりがっこ，梅干し

いちごのパンケーキ，紅茶

海苔巻き，海老フライ

アップルパイ，スムージー（リンゴ＋キウイ＋グレープフルーツ＋アボカド＋人参＋パプリカ），ゆで卵

焼きそば，目玉焼き，紅ショウガ

梅茶漬け，野菜のグリル＋豆腐の味噌漬け，温泉卵，お茶

炒り卵ご飯，肉野菜炒め，大学芋，ブロッコリー

鶏卵雑炊，もずく酢，空豆，豆腐の味噌漬，黒豆茶

海苔弁，鮭の味噌マヨ焼き，うずら卵の醤油漬け，きんぴら，ブロッコリー

キャラメルパン，ベーコン，スクランブルエッグ，ジャガイモと茸ソテー，

ラフランス，珈琲（旦那）紅茶（私）

早起きして近所の人気のパン屋さんに行ってきました．一番お気に入りのパンが焼きたて買えました(^^)

ミニクロワッサン，ベーコン，スクランブルエッグ，ブロッコリーと豆のグリル，オレンジ，紅茶

ブロッコリーとミックスビーンズのペンネ，ゆで卵，ジャガイモ

ご飯，ナメコ汁，ロールキャベツ，お茶

お稲荷さん，海老シューマイ，キュウリとセロリの即席漬け，プチトマト

青じそ混ぜご飯，みそ汁，銀ダラ西京焼，紅菜苔のお浸し，お茶

親子丼，キュウリとセロリの即席漬，黒豆

ライ麦パン，ローストポーク＋アボカドソース，ベビーリーフ，ゆで卵，新ジャガイモのソテー，紅茶

卵サラダのオープンサンド，豆のスープ，紅茶

炒り卵とパセリご飯，白菜とベビーホタテ炒め，黒豆，ハムステーキ，みかん