カテゴリー: 料理

シリアル＋豆乳，小松菜と卵のココット，キウイフルーツ，紅茶，青汁（旦那のみ）

15穀米＋昆布佃煮，カリフラワーと牛肉炒め，小松菜ソテー，大学芋

15穀米，しじみの味噌汁，とろろ，焼きナスのポン酢和え

鯖のカレーパン粉焼き，スナップエンドウ，カボチャのソテー

バターロール，具だくさんミネストローネ，杏仁豆腐キウイ添え，紅茶

鶏そぼろご飯，大学芋，塩ゆでカリフラワー

玄米ご飯，ナスとミョウガのみそ汁，ベーコンエッグ，スナップエンドウ，なめこ醤油煮

牛肉コロッケ，ひじきの煮物，ズッキーニのカレー風味炒め，スナップエンドウ

シリアル＋豆乳，ラタトゥイユ，カボチャと人参のポタージュ，パイナップル，紅茶

＊今日は旦那が外勤なので，お弁当はお休みです．