投稿者: asakot

ご飯＋焼きタラコ，アサリのみそ汁，ピーマンとツナ炒め，切り干し大根の煮物，トマトとカッテージチーズのサラダ，キウイ，お茶

ご飯，みそ汁，サワラの西京焼，ブロッコリーのカッテージチーズ和え，お茶

鶏つくねのピーマン詰め，卵焼き，黒豆

ご飯，モロヘイヤのみそ汁，冷や奴＋オクラ，茄子とピーマンのポン酢和，ミルクゼリー，ブドウ，お茶

カレーチャーハン，黒豆煮

無花果とクルミのパン，ニース風サラダ，ジャガイモとベーコン・マッシュルームソテー，ブドウ，紅茶

ご飯，みそ汁，モロヘイヤお浸し，焼鮭，豆もやしナムル，お茶

豚肉生姜焼き，ゆで卵，豆もやしナムル，オクラ

無花果とキウイのパンケーキ，珈琲

牛肉と茄子のポン酢炒め，卵焼き，ゴーヤとツナの和え物

食パン＋ジャム，サラダ，野菜とベーコン炒め，ブドウ，紅茶

コーンパンとフロマージュパン，サラダ，ウィンナー，ポーチドエッグ，梨，紅茶

サツマイモご飯，みそ汁，大根おろし＋しらす，野菜の南蛮漬け，杏仁豆腐，お茶

サツマイモご飯，鶏照り焼き，大根と干しエビの炒め，卵焼き，オクラ

ご飯，みそ汁，カレイのみりん焼き，ベーコン野菜炒め，キウイ，お茶

梅干しと昆布のおにぎり，ササミの梅シソカツ，ブロッコリー

プレッツェル，サラダ，ポーチドエッグ，トウモロコシ，紅茶

カンパーニュ，サラダ，ゆで卵，キウイ，紅茶

トースト＋無花果ジャム，アボカドグリルのサラダ，紅茶

串カツ，カボチャ素揚げ，オクラ，梅干し，手作りクッキー

チャーシューと卵のお粥，キュウリとトマトの中華和え，桃，お茶

クリームコロッケ，カボチャの素揚，切り干し大根の煮物

あんマーガリンサンド，サラダ，パンプキンポタージュ，紅茶

ご飯，ジュンサイのスープ，とろろ，キャベツとカニ炒め，ポテトサラダ，カルピスムース，お茶

ピーマンの肉詰め，小ネギ入卵焼き，カボチャソテー

スコーン＋無花果ジャム，目玉焼き，サラダ，桃，カルピスムース，紅茶

キュウリとハムサンド，ブロッコリー，プチトマト，チーズフライ，紅茶

ご飯，みそ汁，冷やし茄子のピリ辛めかぶかけ，鮭西京焼，お茶

牛肉とセロリ炒め，カボチャとピーマンソテー，キュウリの即席漬