今日の朝ご飯とお弁当

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お茶漬け,鮭のホイル蒸し,焼きブロッコリー,お茶

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炒り卵まぜご飯,ひじき煮,エビ春巻き,鶏肉・ブロッコリー・銀杏の塩炒め

今日の朝ご飯とお弁当

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ひじきご飯,鱈すり身汁,目玉焼き,インゲンのソテー,お茶

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ひじきご飯,豚肉とレンコンの甘辛炒め,焼き笹かま,インゲンソテー,みかん

今日の朝ご飯

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フランスパン+ピーナッツクリーム,サラダ,焼きブロッコリー,サツマイモのポタージュ,珈琲OR紅茶

今日の朝ご飯とお弁当

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タラコ+玄米ご飯,アサリのみそ汁,豆腐ステーキ,エリンギソテー,小松菜お浸し,豆花,お茶

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タラコ+玄米ご飯,人参塩炒め,エビ焼売,プチトマト,小松菜ナムル

今日の朝ご飯とお弁当

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ご飯,みそ汁,サラダ,焼ブロッコリー,クリームコロッケ,お茶

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ソースカツ弁当(ソースは後かけ),焼ブロッコリー,大根の梅肉和え

今日の朝ご飯とお弁当

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トースト,ハッシュドポテト,焼きブロッコリー,柿,野菜ポタージュ,紅茶

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おいなりさん(食用菊入り),焼きブロッコリー,人参ごま炒め,ゆで卵

今日の朝ご飯

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ご飯,みそ汁,カレイの煮物,冷や奴+オクラ,お茶

今日は旦那が出張の為,お弁当はお休みです.

今日の朝ご飯

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トースト,ミックスビーンズのトマトクリームスープ,ラフランスのムース&コンポート,紅茶

今日の朝ご飯とお弁当

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オリーブのパン,レンズ豆と野菜スープ,ラフランス,紅茶

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焼鮭おにぎり,フキの煮物,ウィンナー,ズッキーニのソテー,ゆで卵